21 способ, который поможет снизить чувствительность головки пениса

Повышенная чувствительность мужского органа вызывает неприятное последствие – преждевременную эякуляцию. Такая проблема негативно влияет на сексуальную жизнь, создает конфликты с партнершей.

Симптомы расстройства

Ниже приведены признаки, по которым можно определить врожденные нарушения:

• Проблема быстрого финиша в сексе преследует пациента всю жизнь.
• Продолжительность полового акта одинакова, не увеличивается при повторном сексе.
• Продолжительность можно увеличить благодаря использованию анестетиков.
• Иногда длительность секса увеличивается в результате употребления алкогольных напитков.
• Продолжительность полового акта повышается при использовании презервативов или смазок.

Симптомы приобретенных нарушений:

• Ранее у мужчины не наблюдалось неприятных осечек.
• При повторном сексе его длительность увеличивается.
• Наблюдаются болезненные ощущения при пенетрации или оргазме.
• Полностью отсутствуют приятные ощущения при фрикциях.
• Продолжительность секса не увеличивается даже после использования специальных смазок.
• Алкогольные напитки не увеличивают продолжительность секса.

Причины повышенной чувствительности головки

• Наследственные факторы, которые проявляются с рождения.
• Фимоз (неправильное положение крайней плоти, которое ведет к инфекционным, воспалительным процессам).
• Простатит, при котором воспаление влияет на нервные окончания.
• Баланопостит (воспаление эпидермиса).
• Длительное половое воздержание.
• Психосоматические факторы (пережитый стресс, нервное утомление).
• Гормональный дисбаланс, который часто возникает в подростковом возрасте.
• Хронические заболевания половых органов, в том числе и венерические болезни.
• Травмы позвоночных отделов.

21 способ решить проблему

Используйте таблетки

• Эрофорс. В состав входит экстракт женьшеня и цинк. Средство снимает повышенную чувствительность полового члена. Благодаря натуральному составу добавка не вызывает побочных эффектов.
• Тифен. Спазмолитический препарат, который устраняет спазмы и нормализует циркуляцию крови.
• Папаверин. Недорогое средство, которое устраняет не только повышенную чувствительность, но и чувство психологического напряжения благодаря своему воздействию на центральную нервную систему.
• Спеман. Восстанавливает нормальный обмен веществ в предстательной железе, нормализует потенцию и регулирует кровообращение. Принимают при повышенной сенситивности головки пениса, простатите.

Сведите соприкосновение тел к минимуму

• Чем больше вы прикасаетесь друг к другу во время секса, тем сильнее возбуждение, а значит, оргазм наступит быстрее.
• Старайтесь не прикасаться грудью и животом к телу женщины.
• Удобнее всего это сделать, когда вы лежите на спине, а партнерша принимает вертикальное положение, сидя на вас.
• Можно лучше контролировать себя, если не полностью снимать одежду.

Эффективные спреи

• В состав большинства этих средств входит лидокаин в стопроцентной концентрации. Это вещество блокирует нервные импульсы, используется в медицине для обезболивания.
• Спрей помогает уменьшить чувствительность головки, в то же время он не является лекарственным препаратом.
• Распыляйте средство за 15 минут до близости на половой орган. Для одного полового акта достаточно сделать 2 распыления. Эффект сохраняется до 30 минут.
• Следует подождать несколько минут, пока анестетик начнет действовать.
• После того, как препарат впитается, можно промыть пенис водой, чтобы анестетик не попал на женские половые органы.
• Чтобы предотвратить снижение чувствительности влагалища, сочетайте спрей с презервативом, например, наносите его на внутреннюю часть контрацептива.
• Обратите внимание, что при передозировке ощущения могут полностью пропасть, поэтому следует соблюдать меру. Лидокаин – это распространенный аллерген, к тому же он – лишь временное решение проблемы.

Специальные средства для контрацепции

К ним относят презервативы с анестетиком, которые уменьшают чувствительность головки, блокируют нервные рецепторы и продлевают секс в несколько раз. Минусы: при попадании на слизистую женских половых органов могут вызвать неприятное жжение и аллергическую реакцию. Поэтому выбирайте качественные презервативы от проверенных производителей.

Вы можете приобрести и презервативы из латекса с повышенной плотностью, которые не только снизят чувствительность пениса, но и надежно защитят от незапланированной беременности.

Кремы и мази для продления секса

• Средства с легкой консистенцией, которые содержат лидокаин в меньшей концентрации, нежели спреи.
• Наносить их лучше за некоторое время до полового акта. Перед контактом смойте остатки крема, чтобы избежать раздражения интимных органов у партнерши. Продолжительность эффекта варьируется от 15 минут до одного часа.
• Мази не стоит сочетать с презервативами, поскольку масла разрушают структуру латекса.
• Лидокаиновая мазь, крем «Эмла» — все это примеры популярных средств для продления акта.

Кольца для сохранения эрекции

• Кольца надеваются на основание пениса, в результате чего кровь не будет уходить из полового органа.
• Такие игрушки могут быть изготовлены из медицинского силикона или латекса, продаются кольца и из твердых материалов.
• Перед использованием нанесите на кольцо лубрикант для предотвращения раздражения кожи.
• Через полчаса не забудьте снять кольцо для нормализации кровообращения.
• Не стоит использовать кольца, если у вас имеются проблемы с сосудами.
• Новичкам нужно снимать приспособление каждые десять минут и проводить легкий массаж органа для улучшения движения крови.

Эффективная техника с нажатием

• Нажимайте на выемку около заднего прохода, когда чувствуете, что оргазм приближается.
• Сила нажатия должна быть выше среднего, не отпускайте точку в течение одной минуты, пока возбуждение не спадет.
• Если не получилось достичь эффекта таким образом, возможно, вы неправильно определили месторасположение точки или приложили мало силы для массажа.

Народные средства для долгого секса

• Отвар из душицы и календулы. Следует принимать по половине стакана в день, до приема пищи.
• Сок мяты с охлаждающим действием используется местно, можно наносить его на головку пениса.
• Свежевыжатый сок сельдерея можно употреблять в течение дня.
• Съедайте горстку арахиса каждый день для восстановления мужской силы.
• Измельчите сухие тыквенные семечки в кофемолки и смешайте с натуральным медом. Употребляйте по несколько ложек каждый день.
• Отвар из корней кубышки и ноготков. Прокипятите отвар полчаса на медленном огне, после чего процедите и принимайте несколько раз в сутки.
• Отвар из мяты, пустырника и тысячелистника. Такое средство не только продлит половой акт, но и снимет нервное напряжение.
• Отвар из календулы и шиповника. Средство можно употреблять вместо чая, желательно делать это на голодный желудок.

Примите правильную позицию

• Расслабьте корпус тела, не напрягайте пресс и мышцы таза.
• Попробуйте лечь на спину и попросить партнершу занять положение сверху.
• Не стоит выбирать позу сверху, при которой вы напряжены и максимально соприкасаетесь телом.

Рис и йод – сомнительные средства для продления секса

• Некоторые рекомендуют наносить йод на пенис для уменьшения чувствительности.
• Делать это не рекомендуется, в противном случае возникнет ожог.
• Древнее средство – помещать пенис в сосуд с рисом – также не работает. Вы можете занести в половой орган инфекцию или поранить его.

Хирургическое вмешательство

Существует три хирургических метода:

• Обрезание крайней плоти.
• Усечение ткани, которая удерживает крайнюю плоть пениса.
• Рассечение нервных окончаний пениса.

Обратите внимание, что обрезание не поможет при психических расстройствах или гормональных нарушениях. После операции требуется несколько недель воздерживаться от половых контактов.

Транквилизаторы и антидепрессанты

• Таблетки обладают ярко выраженным успокаивающим действием.
• Транквилизаторы могут быть полезны, если половое расстройство вызвано психологическими факторами.
• Психотерапевт может порекомендовать принимать «Грандаксин» или «Элениум».
• Помните, что такие таблетки имеют множество побочных эффектов.
• Антидепрессанты увеличивают продолжительность секса, однако это их дополнительный, а не основной эффект.
• Применять такие препараты стоит только по назначению врача.

Использование белокочанной капусты

За несколько минут до полового акта приложите к пенису и зафиксируйте прохладный лист капусты.

Пользуйтесь секретом правильного дыхания

• Не следует дышать слишком быстро и часто, в этом случае преждевременный финиш неизбежен.
• Дышите размеренно, контролируйте этот процесс, постарайтесь на нем сосредоточиться и не отходить от заданного темпа.

Задавайте темп самостоятельно

• Проявляйте инициативу сами и не передавайте ее партнерше, если вы страдаете преждевременным семяизвержением.
• Только вы знаете, как уменьшить риск и продлить секс.
• Лучше делать плавные фрикции.
• Общайтесь с партнершей и передавайте ей свои пожелания (люди часто не могут понять друг друга, поскольку молчат в постели).

Три способа отвлечения

1. Умственный метод. Переключайте внимание на что-то, что никак не связано с партнершей и ее красивой фигурой.
2. Зрительный метод. Переключайте визуальную концентрацию с девушки на угол кровати или определенную точку в стене.
3. Тактильный способ. Попробуйте ущипнуть себя за грудь, внутреннюю сторону бедра или попросите сделать это девушку.

Измените свои рефлексы

Яички имеют свойство подтягиваться при приближении разрядки. Если вы это заметите, начинайте оттягивать орган в обратном направлении. Можно даже на некоторое время прекратить половой акт и отвлечься на эту процедуру.

Эффективный метод для улучшения кровообращения

• В состоянии эрекции, лучше с утра, начинайте совершать пенисом подпрыгивающие движения.
• Положите руку на мускул, который при этом напрягается и запомните его месторасположение.
• Задерживайте струю в туалете и тем самым тренируйте важную мышцу.
• С каждым днем увеличивайте количество повторений и продолжительность тренировки.

Занимайтесь сексом как можно чаще

• Чем чаще вы ведете половую жизнь, тем лучше становитесь в постели, тем дольше можете продержаться.
• Постарайтесь заниматься любовью хотя бы раз в день.
• Если у вас нет постоянной девушки, вы всегда можете попрактиковаться в одиночестве.

Делайте паузы

• На пике оргазма выньте половой орган и подождите несколько минут.
• Можете просто лечь, расслабиться и восстановить дыхание.
• Через несколько таких пауз вы сможете лучше контролировать себя.

Тренируйте общую выносливость

Пробежки, нагрузки на пресс и ягодицы – все это усиливает кровообращение и повышает выносливость в постели.

Это 21 лучший способ, с помощью которого вы снизите чувствительность головки, продлите секс и удовлетворите любую женщину. Выбирайте подходящий метод или практикуйте сразу несколько!